Necesidades y suplementos de yodo en el embarazo

Las hormonas tiroideas son muy importantes en las mujeres embarazadas porque de ellas depende el desarrollo del cerebro del bebé. A partir de la semana 10, el bebé ya dispone de un pequeño tiroides y empieza a producir sus propias hormonas, pero no es hasta la semana...

Dieta especial para el tiroides

Una pregunta recurrente de las personas con problemas de tiroides es de qué manera pueden adaptar su dieta para mantener sano a su tiroides. El tiroides utiliza yodo para producir sus hormonas. Presenta gran avidez por el yodo y es capaz de almacenarlo y reutilizarlo...

DIETA CONTROLADA EN FRUCTOSA Y SORBITOL

La fructosa es el azúcar de las frutas y la miel. Tiene un alto poder endulzante por lo que se utiliza en los productos “light” dado que es necesaria menos cantidad de fructosa que de sacarosa (la sacarosa es el azúcar de mesa) y por tanto se aportan menos...