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Apr 29

ALIMENTOS QUE NO SON LIGHT

Ilustración de Camino Vidales El sobrepeso es un problema que afecta a más de la mitad de la población (algunas estadísticas apuntan a cifras por encima del 60%). Eso hace que, movidas por sus propias creencias o mal aconsejadas, muchas personas hagan cambios en su dieta hacia alimentos que piensan que tienen pocas calorías o, [...]

Apr 29

HIPERGLUCEMIA POR AMOR

(Extraído de Sugarfree, Libre con Diabetes tipo 1, “vida afectiva y sexual con diabetes tipo 1″). Ilustración de Camino Vidales. Enamorarse es una de las experiencias más agradables de la vida. La etapa de incertidumbre, la pasión, la ternura y a veces el desengaño suponen un carrusel de sensaciones que forman parte de nuestro desarrollo [...]

Apr 29

VACACIONES DE DIABETES

(Extraído de Sugarfree, Libre con Diabetes tipo 1) Hay ocasiones en las que tener diabetes se hace especialmente cuesta arriba. Por ejemplo, cuando tenemos exámenes, cuando nos vamos de viaje o cuando nos invitan a una cena romántica. En esos momentos sería genial no estar pendientes de medirse la glucosa, contar raciones, calcular la dosis [...]

Apr 26

CONSEJOS PARA COMBINAR LA DIETA CON LA VIDA SOCIAL

Ilustración de Camino Vidales Comer fuera de casa no significa que debas echar a perder todo el esfuerzo previo. Puedes y debes acudir a actos sociales que impliquen comer: tú eres mucho más importante que una dieta. Aquí te ofrecemos algunos consejos para mantener tu alimentación saludable en una situación social: Lo primero y más [...]